• ugyan elvégezted a reformer Pilates oktatói képzést, de úgy érzed nem rendelkezel elegendő anatómiai tudással?

• nem vagy benne biztos milyen gyakorlatokat szabad egy ágyéki lordózissal rendelkező vendéggel végeztetni?

• előfordult veled, hogy Gyakorlat közben jelezte a vendéged, hogy feszül a térde és beszúrt a könyöke, de te nem tudod, hogy mitől és hogyan tudnál neki könnyedén módosítani?

• nem tudtad, hogy a III. trimeszterben járó kismama hirtelen elszédülhet vagy netán elájulhat akár már 10 perces hanyatt fekvéstől?

Az elmúlt években megnőtt azoknak a fiataloknak a száma, akik valamilyen mozgásszervi panasszal küzdenek, emiatt egyre többen fordulnak az - olyan izületkímélő mozgásformák, mint - a reformer pilates felé.
Emellett nagy népszerűségnek örvend a középkorúak és idősebbek körében is ez a mélyizmot erősítő, tartástjavító és kontrollált edzésforma.

Azonban, ha az oktató nem rendelkezik megfelelő képzettséggel, számos veszélyt rejthet a gyakorlatok helytelen végrehajtása, főleg, ha a vendég olyan mozgásszervi panasszal rendelkezik, mint például sérv, keresztszalag gyengeség, ágyéki lordózis vagy szétnyílt hasizom.

A képzetlen oktatóval végzett edzés nem hogy nem segít, de ronthat a vendég fizikai állapotán. Sajnos Magyarországon a reformer pilates oktatói képzések nagy része nem ad megfelelő anatómia tudást és nem készít fel az egészségügyi problémák helyes kezelésére.

A továbbképzés célja, hogy a pilates oktatók magabiztosabbá váljanak anatómiai tudásukban, és jobban alkalmazhassák a gyakorlatokat a különböző mozgásszervi panasszal rendelkező vendégek esetén. 

A workshopot egy tapasztalt gyógytornász vezeti, aki segít a résztvevőknek abban, hogy jobban megértsÉK az emberi test felépítését, illetve megfelelő preventív szemlélettel rendelkezzENEK.

Tematika:

• A legfőbb mozgásszervi panaszok anatómiai ismerete

• Az egyes egészségügyi problémákra vonatkozó gyakorlat módosítások

• Prenatal - Ismerd meg a kismamák módosított gyakorlatsorait

• Postnatal - Legyél magabiztos a szülés utáni edzésprogramban

Időpont: Március 22. szombat 12.30-16.30 között (4 óra)
HElyszín: óbudai stúdiónk (III.kerület folyamőr u. 7)
ÁR: 59.900 FT (HA KETTEN JÖTTÖK 52.900 ft / fő, KUPONKÓD mezőbe tüntessétek fel egymás nevét, hogy be tudjunk titeket azonosítani)

A jelentkezés megerősítése visszaigazoló emailben történik, melyben elküldésre kerül az utalásos számlát. A bevezető ár előreutalás esetén érvényes. A pénzügyi teljesítést követően a kurzus ára nem visszatérítendő.