Az új év mindig remek alkalom arra, hogy átgondoljuk céljainkat és olyan döntéseket hozzunk, amelyek jobbá teszik az életünket. Az egyik leggyakoribb fogadalom az egészséges életmódra való áttérés, amely magában foglalja a rendszeres mozgást is. Ha te is azon gondolkozol, hogyan teheted fenntarthatóvá az életmódváltás iránti elköteleződésedet, a reformer pilates remek választás lehet!

Örömmel mutatjuk be a Studio BUT. Waterfront stúdiónkat, amely Óbuda legújabb és legmodernebb reformer pilates stúdiójaként nyitotta meg kapuit. Az óbudai Waterfront City lakópark szívében található stúdiónk ugyanazokat az alapelveket képviseli, amelyek a budaörsi helyszínünket is sikeressé tették: otthonos légkör, szakértő oktatók és a rehabilitáció kiemelt szerepe.

A pilates nemcsak egy népszerű edzésforma, hanem az egyik leghatékonyabb módszer mozgásszervi problémák kezelésére és megelőzésére. Ha sérülés után gyógyulnál, vagy egyszerűen csak szeretnéd megerősíteni a testedet, a pilates tökéletes választás lehet. A Studio BUT. Budaörs és az óbudai Studio BUT. Waterfront stúdiókban biztonságos, személyre szabott gyakorlatokkal segítünk neked, akár csoportos órákon, akár egyéni foglalkozásokon.

A gyógytorna kezelés és megelőzés folyamatosan fejlődik, dogmák dőlnek meg és új módszerek emelkednek. Így van ez a pilatesszel, mely korántsem tekinthető újnak, de az alapító Joseph Pilates majd 80 éve ismert mozgáselvei most „találkoznak” a folyamatosan és szüntelenül fejlődő klasszikus gyógytorna kezelés és megelőzés elveivel.